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Plicometria

Analisi della Composizione Corporea con Precisione

La plicometria è una tecnica sicura e non invasiva che consente di misurare la quantità di grasso corporeo tramite la valutazione dello spessore delle pliche cutanee. Si tratta di un metodo molto utile per monitorare lo stato di forma fisica e per personalizzare al meglio il percorso nutrizionale e di allenamento.

Come funziona?
 

L’analisi viene effettuata utilizzando uno strumento specifico chiamato plicometro, che misura lo spessore della pelle in punti precisi del corpo. Attraverso queste misurazioni, è possibile stimare la percentuale di grasso corporeo totale in modo accurato e pratico.

 

Perché scegliere la plicometria?
 

La plicometria è particolarmente indicata per:

• Valutare la distribuzione del grasso corporeo;

• Monitorare i progressi durante un percorso di dimagrimento o miglioramento della forma fisica;

• Calibrare con maggiore precisione i piani alimentari e gli obiettivi nutrizionali;

• Fornire un’alternativa pratica e veloce ad altre tecniche di analisi corporea.

 

Quando è consigliata?

La plicometria può essere effettuata durante la prima visita, per una valutazione iniziale della composizione corporea, e nei controlli successivi, per monitorare i risultati ottenuti. Può inoltre essere richiesta come servizio singolo, per chi desidera un’analisi mirata senza intraprendere un percorso nutrizionale completo.

 

Se desideri una valutazione dettagliata del tuo stato fisico e un supporto professionale per raggiungere i tuoi obiettivi, la plicometria è un ottimo punto di partenza. Contattami per saperne di più o per prenotare il servizio!

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